Psicología Positiva: Claves para el bienestar y la felicidad
¿Qué es la Psicología Positiva? La Psicología Positiva es una rama moderna de la psicología que se enfoca en los aspectos positivos de la experiencia … Leer más
Psicología Positiva
Resiliencia Psicológica y el papel de las emociones positivas
El rasgo de Resiliencia Psicológica o capacidad de salir fortalecido después de experiencias estresantes superándolas rápida y eficientemente[1] está asociado a procesos de emocionalidad positiva. … Leer más
Felicidad y bienestar psicológico. Modelos explicativos
¿Qué entendemos por Felicidad? «La felicidad es un tema interminable. La felicidad es como un puzzle en el que siempre falta alguna pieza. Nos metemos … Leer más
Psicología del Humor para establecer el bienestar psicológico
El Humor, la sonrisa y la risa producen sensación de bienestar, actuando como estímulos en la realización personal y en la perspectiva de vida. El … Leer más
Resiliencia y sus siete pilares para enfrentar la adversidad
La Resiliencia es la capacidad de adaptarse de manera positiva ante el estrés y la adversidad. Se trata de superar situaciones difíciles y desarrollarse en … Leer más
Claves de Bienestar y Felicidad para una vida plena y sostenible
El bienestar y la felicidad son esenciales para una vida plena y sostenible. Estos factores influyen en la calidad de vida y se relacionan con … Leer más
