Bienestar y Desarrollo

Esperanza y medicina

“La esperanza es la medicina milagrosa de la mente. Ella inspira la voluntad de vivir. Ella es un poderoso aliado”. W. Peterson (1961) El Profesor Fred O. Henker (1985), de ...

Ansiedad dimensiones principales

Las principales dimensiones de la ansiedad son la cognitiva, fisiológica y motora, lo cual implica un triple nivel de respuesta. La ansiedad puede ser definida como una respuesta del organismo ...

¿Qué es la Meditación sus formas y para qué sirve?

La Meditación es una práctica que ofrece múltiples beneficios para la salud mental y emocional. En este artículo, exploraremos diferentes aspectos de la meditación. También hablaremos sobre los distintos tipos ...

Autoeficacia cómo se desarrolla y factores clave

La Autoeficacia es un concepto desarrollado por el prestigioso psicólogo Albert Bandura (1995), que se refiere al “sentimiento de adecuación, eficiencia y competencia” que tienen las personas en su afrontamiento ...

¿Qué es el Burnout y cómo afecta al personal asistencial?

Por Burnout se entiende una amplia colección de síntomas que abarca trastornos del sueño, afecciones psicosomáticas, intranquilidad, incapacidad de concentración, dolores diversos, apatía, aburrimiento, etc. Los equipos de salud que ...


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